拓展活动安排：破冰与旗人奇事，助力团队建设与融合

南京恒睿文化传媒，南京一站式活动策划，活动执行，活动公司

9：00-9：30 破冰：您好、分组、团队圈、热身

培训目的：这是在培训开始时安排的一系列活动。通过活动，学员可以集中注意力并进入培训状态。同时，完成分组，消除学生之间、学生与教练之间的陌生感。

9：30-9：45 弗拉格曼奇观

项目简介：聚集在一面旗帜下的团体可以创造奇迹——这就是“旗人奇迹”。这面“旗帜”需要以下四项内容：队名、标志（画在队旗上）和口号、队歌（写在一张白纸上，不少于 4 行），还要选出队长以及如何将这些成果以艺术的形式展示。

培训目的：促进个人融入团队，感受团队文化建设的过程，形成归属感和团队意识。激励和加强集体智慧的使用和发挥，以促进团队建设的进程。

9：45-11：30 捉鬼

项目介绍：分为四个角色：法官、平民、傻瓜和鬼。在游戏开始前，每个人都会得到一张小纸条。小纸条的内容是由裁判填写的，大家只能看到自己纸条上的内容。平民的便条上会写有特定的东西。比如棒棒糖，傻瓜笔记会写一些和棒棒糖有关但不是很靠谱的东西，比如小零食;而鬼魂的字条只写着鬼魂和字数。例如，如果一个平民写了一根棒棒糖，鬼魂的便条只会写鬼魂。然后大家顺时针依次描述这个东西，通过描述确定谁是鬼。

培训目的：激发大家的热情，让大家开阔眼界，激活思维。以积极的态度面对工作和生活。

12：00 休养，补充能量，午餐。

13：00 下午团队建设活动开始。

13：00-13：45 - 盲人排队

项目描述： 将我提供的一些 40 英尺的绳索缠绕到最大的正方形中，所有学生将均匀分布在正方形的两侧。

训练目的：异常状态下的沟通;组织纪律;;学会倾听;Try （有效操作）;规划和决策;对意志力的挑战。

14：00—16：30 CS 实战

项目简介：以小组形式，使用模拟游戏战术发射器（BB弹、水弹、彩弹、激光等各类对抗发射器设备）佩戴战术装备和各种风格的军服和防护装备进行模拟军队战斗训练

培训目的：CS 领域是一项以团队合作、沟通、规划和决策为基础的活动，有助于提高团队的分工和协作，增强团队的凝聚力和运营效率。

16：45-17：00， 分享与回归

个人装备：

防晒霜、毛巾、饮用水、零食、长袖和长裤、运动鞋、风衣

友情提示

1. 活动期间不得穿着胶底鞋、拖鞋和皮鞋，应穿着登山鞋或旅游鞋。

2. 请爱护生态环境，维护公众健康。

3. 请听从教练的指示南京活动搭建，南京活动执行，南京活动策划，南京恒睿文化传媒，南京舞台设备租赁，南京同城活动，南京线下活动，活动策划，活动搭建，恒睿文化，南京活动公司，南京舞美灯光，南京会场搭建，南京会议布置，南京美陈工厂，南京会务公司，积极配合，不要单独行动

参与单位的收益：

进一步明确和明确团队的目标，增强团队凝聚力;

学会相互配合，相互支持，增强团队精神和整体意识;

改善人际关系，形成积极的团队氛围;

促进沟通和信息交流，使人际沟通更加顺畅;

使每位参与的员工在工作中表现更加出色;

增强团队应对挑战的能力。

学员福利：

认识到自己的潜力，增强自信心;

克服心理惰性，磨练克服困难的毅力;

调整身心状态，以乐观和积极的态度面对工作和生活的挑战;

认识到团队的角色，增强个人责任感和参与感。

公司户外拓展活动规划 （4）。

为了丰富员工的业余生活，让大家在紧张的工作之余充分放松，促进和加深员工之间的交流和沟通，加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化建设，本周公司组织员工开展了---XX发展之旅的户外拓展活动。具体如下：

1. 活动时间：20xx 年 5 月 18 日（具体时间暂定为：8：30-13：00）。

2、集合地点：xx

3. 活动口号：放松 攀登高峰

四、方案规划：xx

5. 活动组织 ： 综合管理部

6、参与人员：公司全体员工。

事件指挥官：xx

物流和分数：xx

7、活动情况：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主要形式）。

8. 活动行程：

展开活动时间表

9. 外展活动的安排

（1） 扩大比赛部分

所有员工分为红、黄、蓝三组，每组需要指定一名组长，由他组织确定团队名称口号，并负责团队发展竞赛的进行过程及相关事宜。户外拓展活动方案 1、扩大比赛评分标准

任务 1（15 分）：向陌生人询问电话号码。每组必须要求 3 个与陌生人的电话号码，3 个号码必须来自不同的陌生人，以 1 个号码获得 5 分，2 个为 10 分，3 个为 15 分（标准是手机号码可以拨打并与人通话（通过扬声器拨号），说“谢谢”！

任务 2（15 分）：与陌生人合影。每组所有成员均需与 3 名陌生人合影，1 张合影得 5 分，2 张合影得 10 分，3 张合影得 15 分（评审标准为所有队员及路人必须出现在镜头前）。

任务 3 （12 分）：找人。公司会提前派一名同事躲起来，每个小组都需要找到这位同事，每个团队成员都会拿到同事手中的代币，每个代币价值 2 分（评判标准是代币完好无损）。任务 4（20 分）：第一个到达终点线的团队 20 分，第二名的团队 15 分，最后一个团队 10 分。2. 比赛评分标准：

第 1 场比赛（20 分）：第 1 名 20 分，第 2 名 15 分，第 3 名 10 分

第 2 场比赛（20 分）：第 2 名 20 分，第 2 名 15 分，第 3 名 10 分

第 3 场比赛（20 分）：第 1 名 20 分，第 2 名 15 分，第 3 名 10 分

第 4 场比赛（20 分）：第 1 名 20 分，第 2 名 15 分，第 3 名 10 分

第 5 场比赛（20 分）：第 1 名 20 分，第 2 名 15 分，第 3 名 10 分

3. 第一支队伍将收到 xx 的礼物。

（2） 游戏链接 游戏 1：无敌风火轮

项目类型： 团队合作与竞赛

道具要求：报纸、胶带

场地要求：一个大空地 游戏时间：约10分钟 详细玩法：12-15人一组 用报纸和胶带做成一个可以容纳所有队员的封闭大圆环，站起圆环，全队员站在圆环上，边走边滚动大圆环。

6） 目的：本游戏的主要目的是培养团结一致、密切合作、攻坚克难的团队精神;培养规划、组织和协调技能;培养听话、细致的工作态度;增强团队成员之间的相互信任和理解。

游戏 2：2 人 3 脚

1） 项目类型：团队合作

2）场地要求：一大片空地3）所需道具：三根一米的绳索

3） 详细的游戏规则：

共有 3 支队伍参加比赛。每支队伍分为 3 组南京活动搭建，南京活动执行，南京活动策划，南京恒睿文化传媒，南京舞台设备租赁，南京同城活动，南京线下活动，活动策划，活动搭建，恒睿文化，南京活动公司，南京舞美灯光，南京会场搭建，南京会议布置，南京美陈工厂，南京会务公司，每组 2 人参加接力赛。每组 2 名玩家将双腿绑在一起，站在同一条跑线上，一起走到终点线，时间最短的团队获胜。

4）活动目的：“2 人 3 脚”项目体现了团队成员之间的合作和信任，本次游戏主要是锻炼大家的团队合作能力和协调能力。

游戏 3：建造桥梁并过河

1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

2） 参与者：所有团队成员

3）场地要求：一块空地 比赛距离：30米

4） 需要道具：小地毯（报纸、毛巾布等）。

5）比赛方式：（三组同时）每组两端各有三条跑道，每组三人自由组合，起跑组拿着两张“小地毯”，参赛者踩上“小地毯”到跑道另一端，要求自己的脚只踩在地毯上不能接触地面， 在比赛队员越过终点线后，另一名队员将以同样的方式拿着“地毯”返回，第一个到达起点的获胜者。按时间排名，按排名评分。

第 4 局：背对着男人踢球

项目类型： 户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参与者： 所有团队成员

场地要求：一个大型空地所需道具：两个皮球

比赛方式：比赛分为三轮，第一轮：比赛三组队长猜拳，胜局组为胜局组，第二轮：负两组进行后踢球游戏，胜局组为胜局组，第三轮：第一局胜局和第二局胜局为后踢球游戏， 第三轮胜者组为第一名，负者组为第二名，第二轮负者为第三名。

6）比赛规则：每组2人参加，背上的球员一边走一边将球踢到跑道尽头，背上的球员则不这样做

你可以摔倒，否则你可以回到起点重新开始，到达终点线后，接下来的两名队员继续比赛，并以同样的方式前往赛道的另一端，最快完成任务的小组是第一名，最后完成任务的人是第三名， 剩下的一组是第二名。

第 5 游戏：障碍赛

1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

参与者：所有团队成员

场地要求： 大型开阔场地所需道具： 无

比赛方式：每组分别进行，每组派出 3 人参加比赛，其中 1 名队员蒙眼听指令越障，1 名队员面向赛道，另外 1 名队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话，只能用肢体语言将赛道的信息传达给队员背对赛道，背对赛道的队员，根据面对赛道的队员传达的信息，用文字表达，对越障的对手进行引导。赛道上的障碍物由另外两组玩家出场，比赛中不允许障碍物轻易改变位置。成功越过障碍的小组是第一名，最后完成任务的小组是第三名，剩下的小组是第二名。

10. 注意事项：

1 本活动为户外运动，请自备衣物及运动鞋。

2. 提醒所有工作人员在出发前手机已充满电，并全程保持手机开机，以便随时联系

3. 行为大方得体，注意维护公司形象，上山途中不乱扔垃圾、破坏公共财产、破坏环境

4、期间内出现紧急情况时，应及时向负责人报告，负责人应及时处理应急工作

5 远足和玩耍时，尽量结伴而行

6 为了增加野餐的丰富性，公司安排了一些小吃，大家都可以自带食物。

7. 您必须严格遵守时间规定，并按时到达集合地点并及时签到。服从负责人的管理和安排

8请妥善保管您的财物，尤其是您的手机、钱包和其他贵重物品。并始终提醒自己不要忘记事情。

9 在攀登过程中，每位同事都要发扬团队合作精神，互帮互助，不让任何成员掉队。

10. 任何同事在登机和活动期间不得擅自离开，并按照公司规定行事。

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