2024 年世界睡眠日：健康睡眠，人人同享，共同构建和谐社会

睡眠是人类的基本需求，占据了我们生命中至关重要的三分之一，为了提高全球范围内的睡眠质量，世界睡眠协会每年都会精心策划一系列有深度的主题活动，这些活动不仅旨在唤起公众对睡眠这一生活核心要素的重视，更希望通过提高人们对睡眠质量的认知，激励大家采取积极行动，改善睡眠质量。

2024年3月21日，当全世界再次聚焦这个特殊的日子——世界睡眠日时，中国以“人人健康睡眠”为主题，不仅是对个体健康的关注，更是对全民健康的关怀，更是对社会公益的深度思考，呼吁每个人都成为健康睡眠的倡导者和践行者，共同构建充满活力的和谐社会。

据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍患病率高达27%！首份《中国睡眠大数据报告》显示，我国睡眠障碍发病率正逐步上升，中国成年人失眠发病率高达38.2%，大部分睡眠障碍是可以预防或治疗的，然而全球只有不到三分之一的患者寻求专业帮助。

最常见的睡眠障碍影响着全球几乎一半的人口，例如睡眠呼吸暂停、失眠、白天过度嗜睡等睡眠相关疾病。此外，床垫选择不当也是导致睡眠障碍甚至腰颈、肩部不适的关键因素。可惜，这一点往往被很多人忽视！

作为健康睡眠的倡导者，杨森现郑重向社会各界呼吁，希望大家能够重视并深刻认识睡眠障碍的严重性。这不仅关系到个人的身心健康，也关系到社会的整体稳定。我们必须采取有效措施，从源头上预防睡眠障碍的发生。高质量的睡眠不仅是个人身心健康的基石，更是构建安全幸福生活不可或缺的支撑。

杨森床垫将强大的支撑系统与天然有机填充物相结合，马尾毛、羊绒、驼绒、英国棉、桑蚕丝、天然乳胶等珍贵稀有材料赋予床垫强大的透气性和舒适性，精致的工艺和填充物的特殊结构有效促进血液循环，减少睡眠时辗转反侧的次数。

同时，杨森床垫可根据使用者的年龄、体重、身高、脊椎健康状况，以亲身体验为唯一宣传模式，让您体验充满治愈力的全新健康睡眠体验南京活动搭建，南京活动执行，南京活动策划，南京恒睿文化传媒，南京舞台设备租赁，南京同城活动，南京线下活动，活动策划，活动搭建，恒睿文化，南京活动公司，南京舞美灯光，南京会场搭建，南京会议布置，南京美陈工厂，南京会务公司，其稳定有力的支撑力，可等比例响应不同穴位所受的压力，有效应对睡眠时各种身体动作，确保仰睡或侧睡时南京活动搭建，南京活动执行，南京活动策划，南京恒睿文化传媒，南京舞台设备租赁，南京同城活动，南京线下活动，活动策划，活动搭建，恒睿文化，南京活动公司，南京舞美灯光，南京会场搭建，南京会议布置，南京美陈工厂，南京会务公司，人体脊椎S型曲线不变，从而保护脊椎不受拉伸，有效改善腰部、颈椎、肩部的不适感，为正常人守护脊椎健康。

睡眠是我们生活各个方面的交汇点，它就像一个繁忙的广场，连接着每一条道路，因此睡眠质量的差距会造成很多问题，而世界睡眠日的目标就是通过更好地预防和管理睡眠障碍来提高睡眠质量，减轻睡眠问题给社会带来的负担。它也提醒我们，优质睡眠是美好生活的第一步。

养森改善睡眠，守护脊椎健康。从现在开始，让我们一起拥抱美好生活！

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